Hello la petite team !
Dans l’article précédent je vous ai présenté le blog, les sujets que l’on va partager et parmi ceux la, il y a ce qui nous a réuni en premier, le cheveu ! Donc pour bien démarrer et pour que vous ayez un max d’infos avec l’été qui approche, on va commencer par la base : l’hydratation et la nutrition. Il ne suffit pas d’avoir de bons produits pour avoir une belle chevelure, il faut comprendre le fonctionnement de votre cheveu pour avoir la meilleure routine capillaire possible !
Quelle est la différence entre l’hydratation et la nutrition ?
• L’hydratation c’est comme donner « à boire » à votre cheveu, alors comment l’ hydrater ? L’hydratation commence à l’intérieur de notre corps, boire suffisamment d’eau est donc sérieusement à prendre en compte que ce soit pour hydrater nos cheveux ou bien notre peau. Pour les hydrater de l’extérieur, l’eau, l’aloé vera, l’acide hyaluronique, la glycérine seront vos meilleurs amis !
• La nutrition c’est comme donner « à manger » aux cheveux. Comme pour l’hydratation, il faut considérer que ce qui se passe à l’intérieur de votre corps a un impact sur la peau et les cheveux, il est donc très important d’avoir une bonne alimentation et une bonne hygiène de vie. Vous pouvez ensuite apporter des corps gras en appliquant des huiles végétales, des masques réparateurs, des soins à la kératine, des soins vitaminés et protéinés. La kératine est un atout très important à la nutrition car elle est le principal composant naturel de votre cheveu et peut être facilement affaiblie par les agressions extérieures.
Vous connaissez maintenant la base, ce dont votre cheveu a besoin pour être en bonne santé et c’est un bon début pour prendre soin de votre chevelure ! Vous trouverez prochainement sur ce blog d’autres articles avec des conseils et astuces pour avoir une super routine capillaire !
On se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel article dans lequel je me livre à vous pour que vous en sachiez un peu plus sur moi.
D’ici là je compte sur vous pour prendre soin de vos cheveux !
A très vite la petite team ! 💕
